היי
IAF_15,
כמו שאורי אמר, פוביות וחרדות נובעות ממקרה שקרה בעבר. אני לא חושב שמקרה כמו "מעופה בחקירה" יכל לגרום לך לדבר כזה, כי גם אני וגם הרבה אנשים רואים את זה וזה לא עושה כלום. כדי לטפל בפוביה, צריך קודם לבדוק ממה היא נובעת, מה המקור שלה. אחרי שגילינו מה המקור, יש המון טיפולים- אפשר לטפל בזה דרך NLP ודמיון מודרך ועוד הרבה דברים דומים. תוכן הטיפול ב NLP הוא לנסות לאתר את המחשבות השליליות ולנטרל אותם. כי בסך הכל פוביה זה דבר שנמצא במוח, המוח זוכר שקרה מקרה כזה,או שעלול לקרות מקרה כזה, אבל בעצם כאן ועכשיו הכל בסדר!
שוב, כמו שאורי אמר, זה דורש טיפול מקצועי והייתי ממליץ לך לפנות אליו, זה יעזור
🙂
זה אולי יעזור לך-
http://www.youtube.com/watch?v=Q1txCsP9khI